Спортивная терапия и механотерапия

Спортивная терапия и механотерапия

Мероприятия спортивной и механотерапии стабилизируют и улучшают физическую выносливость человека в повседневной жизни, профессиональной деятельности и в свободное время, а также способствуют восстановлению функций организма, нарушенных вследствие обездвижения и недостатка физической активности.

Наши специалисты в области спортивной медицины и механотерапии мотивируют вас вести активный образ жизни и после завершения курса реабилитации, а также тщательно следить за своим здоровьем.

Занятия проводятся по принципу „Обучение на практике“, пациент принимает в них активное участие и постепенно переходит на самостоятельные тренировки. В терапевтических группах вы работаете целенаправленно, руководствуясь принципами „от легкого к сложному“ и „от простого к комплексному“. Таким образом, вы учитесь самостоятельно выполнять все упражнения и использовать в полной мере свои психические и социальные ресурсы.

Родственники могут сопровождать пациента на всех тренировках „Natur-Aktiv-Training“ („активные упражнения на природе“).

Спортивно-терапевтические мероприятия

  • Упражнения на выносливость на суше и в воде.
  • Упражнения на выносливость под мониторным наблюдением.
  • Силовые тренировки и наращивание мышечной массы с помощью тренажеров и без них.
  • Физическая активность в помещении и на открытом воздухе с целью тренировки подвижности.
  • Упражнения на равновесие с целью профилактики падений, с помощью тренажеров и без них.
  • Групповые занятия гимнастикой с целью общей мобилизации.
  • Тренировки на местности „упражнения на природе“.
  • Семинар по теме „Здоровый образ жизни. Физический фитнес“.